Hoe voorkom je een slechte adem tijdens het vasten?

In de islamitische maand Ramadan wordt er geen voedsel genuttigd door de dag. Nee, ook geen water. Daardoor komt het vaak voor dat je adem gaat stinken en dat zorgt voor ongemakkelijke situaties.

Dit zijn onze tips.

Monddroogte zorgt ervoor dat je mond meer gaat stinken. Dit kan worden voorkomen door je mond te spoelen met water. Let wel op dat je niets doorslikt!


Bij het eten moet je zo min mogelijk kauwen.


Mondhygiëne is essentieel. Goed tandenpoetsen!


Niet teveel stressen.


Niet teveel vlees en delicatesses eten.


Producten die worden genuttigd om je maag te vullen als eieren, melk en peynir (feta kaas), bevorderen de stank.


Thee en kruiden bevorderen de droogte in je mond. Daardoor gaat je mond meer stinken.

Ceceli geboycot door Turkse media

De kans is groot dat je geen nummers meer hoort van Mustafa...

Ceceli verspreidt seksbeelden ex-vrouw

De Turkse zanger Mustafa Ceceli heeft seksbeelden van zijn...

Aref in kritieke toestand

De bekende goochelaar Aref Gaffouri verkeert in...

Zusje Rüzgar Erkoçlar ook man geworden

De bekende actrice Nil Erkoçlar was lange tijd uit beeld,...